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Mostrando entradas de agosto, 2018

BENEFICIOS DE CORRER

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Hola, Otra vez es viernes y hoy les hablaré sobre una forma muy sencilla de eliminar el estrés de una manera divertida, disfrutando al aire libre. Porque nos merecemos un fin de semana divertido y además te servirá para deshacerte de las calorías extra que consumas en el fin de semana. ¿De qué estoy hablando? De ¡CORRER! Si nunca has salido a correr o trotar al aire libre, te estas perdiendo de una agradable experiencia. Correr es un proceso que requiere coordinación y para hacerlo se involucran todos los músculos del cuerpo. Correr trae muchos beneficios , además de quemar muchas calorías, como:          Fortalece los huesos: Correr ayuda a que los huesos se fortalezcan y aumenten su densidad, esto previene la osteoporosis.         Combate la ansiedad y el estrés: cuando corremos segregamos endorfinas y esto provoca que nuestra actitud mejore.           Mejora tu salud en general: Forta...

💋21st BIRTHDAY COLLECTION KYLIE JENNER COSMETICS💄

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Hola, Kylie Jenner Cosmetics es una marca de maquillaje de alta gama muy famosa, ¿por qué? Bueno si nunca has escuchado hablar de la familia Kardashian-Jenner has vivido demasiado tiempo jugando videojuegos o sin usar internet. Porque, aunque no quieras saber de ellas la realidad es que están en todas partes. La más pequeña de esta familia hace tres años decidió lanzar su línea de maquillaje, comenzando por sus famosos lip kits los cuales consisten en un labial liquido que seca en matte y un delineador de labios. ¿Por qué tuvieron mucho éxito? Por que ¡duran todo el día! (en ese momento no existían labiales de ese tipo o al menos nadie sabía de su existencia)  Además en el momento en el que Kylie Jenner sacó sus lip kits había mucha especulación sobre si la joven, de 19 años en ese entonces, se había puesto relleno en los labios. Pero eso es chisme viejo, lo que nos interesa es saber que trae de nuevo Kylie en su línea de maquillaje. Imagen tomada de Inst...